, selvom jeg fik en sen start såvel som den varme skinnede ned på mig, havde jeg et godt løb! Jeg kørte til min foretrukne gamle sti såvel som 10 miles.

Mine seneste videoer

Marathon Training Day 4
Marathon Training Diary Day 4 Inspicect in

Flere videoer

0 sekunder på 1 minut, 21 sekunder

Næste op
Før vi var fremmede gennemgang
09:42

Direkte
00:00
08:21
01:21

Det eneste mindre tilbageslag var, at jeg faldt min vandflaske under et badeværelse pit stop såvel som toppen brød. Heldigvis kørte jeg en løkke såvel som faldt den af ​​ved mine biler og lastbil på metoden omkring. At løbe uden vand betød, at jeg stoppede straks på 10 miles, selvom jeg tænkte på at gøre mere.

Jeg var en sulten bjørn på dette tidspunkt såvel som stoppet i butikken for en drink samt bar på metodens hjem. Se, jeg kan godt lide mine snacks pink, bare ikke mine dræn

Frokost var en “sød salat”

På en seng med salat stablede jeg: tomater, svampe, ananashytteost, rosiner samt sti mix. Så godt.

Plus brød x2

Nu er det tid til Easter Bunny Cake!

Denne påskekage er superen simpel at lave. Jeg brugte bare en kassekageblanding, fordi hvis du vil have “lavet fra bunden” kom du til det forkerte sted. Men hvis du vil have “en eller anden skål med tilfældig salat, som jeg kastede sammen såvel som et par vittigheder” <- rammer du jackpotten. Bag kagen i 2 runde pander. Lad godt helt, før du bygger bunny. Inverter kagerne på en plade for at arbejde med bunden op. Klip en af ​​kagerne i halvdelen såvel som frost halvdelen af ​​den. Fold de to halvdele sammen. Dette udvikler bunny -kroppen Klip den anden kage i halvdelen såvel som i halvdelen igen. Du kræver kun 1 halvdel af denne, så du kan spise resten. *Bemærk resten af ​​min kage er blevet spist. Jeg beder den 5 .. Kan du gøre det i himlen? Fold disse to sider sammen såvel som at placere dem foran kroppen på et fad. Tip: Læg vokspapir rundt om bunny, så du holder pladen ren. Skub det ud i slutningen. Frost Bunny liberalt - sørg for, at hovedet såvel som krop forbliver sammen såvel som ingen fordøjelseskanaler vises. Jeg mener, kage - ingen kage vises. Før frostingen bliver vanskelig, strimlet kokosnød overalt. Hvis frostingen bliver vanskelig, er du i problemer, så gør det hurtigt. Twss. Dekorer din kanin med en næse såvel som øjne. Jeg tilføjede papirører, da jeg tror, ​​det ser ud som en marsvin uden ørerne. så godt som ingen kan lide at spise marsvin. Medmindre der er sådan noget som marsvin bacon. Glem det. Træk derefter vokspapiret ud. Valgfrit: Farve den resterende kokosnød med miljøvenlig madfarve samt placering omkring bunny som græs. Vegetarisk eller ej, jeg tror, ​​vi alle kan gå efter en bunny lige nu ... Send mig projektmappen 1SAVE Deling er omsorgsfuld! 1 Pin Del Tweet Del Post Del Fortsæt med disse: 3 komponent græskar cookies opskrift 3 komponent græskar cookies opskrift Enkel 3 -komponent græskar cookie opskrift. Kageblandingskager med græskar i stedet for olie til en lettere opskrift. Kage dej Enkel pebermynte bark yoghurt dip opskrift Enkel pebermynte bark yoghurt dip opskrift Sund pebermynte bark yoghurt dip opskrift. Prøv denne enkle såvel som sunde dessert baseret på en feriefavorit! Server med fru Disney World 10K Race Recap Disney World 10K Race Recap Kør Disney World Marathon Weekend 2022. Disney 10K Race Evaluation samt sammenfattelse. Top 10 billeder såvel som øjeblikke fra løbetIrvine Half Marathon Race Recap Irvine Half Marathon Race Recap Half Marathon Race Recap såvel som gennemgang. Irvine Half Crazy Half Marathon Running Program såvel som raceevaluering samt tip til 3 hacks for at få vand, mens du kører 3 hacks for at få vand, mens du kører Præcis hvordan man får vand, mens man løber uden at skulle medbringe det. 3 hacks til hydrering på flugt, der ikke har brug for gear Disney World Half Marathon Race Recap & Photos Disney World Half Marathon Race Recap & Photos Disney World Half Marathon Race Recap, evaluering såvel som at køre fotos. Kør Disney Preferred Race Program Pics og ⚡ af Shareaholic .