Step 1 - Theme Options

To begin customizing your site go to Appearance -> Customizer and select Theme Options. Here's you'll find custom options to help build your site.

Read More

Step 2 - Setup Slider

To add a slider go to Theme Options -> Homepage and choose page slider. The slider will use the page title, excerpt and featured image for the slides.

Read More

Step 3 - Create Homepage

To add featured content go to Theme Options -> Homepage (Featured) and turn the switch on then add the content you want for each section.

Read More

Søndag oprettede Slacker

Det er søndag aften, og jeg indså lige, at jeg faktisk er i byen og burde gøre en søndag, der blev oprettet for at stille mig op til en sund, glad uge … Især fordi jeg spiste søde kartoffel tots i dag. Busted. Og åh så godt. Mine nyeste videoer Marathon Training Day 3 Marathon

Read More

Florida Foam Roller til denne løber

Hej! Jeg føler mig så ansvarlig, fordi jeg fik en skumrulle og en yogamåtte til at opbevare i Florida. Mit knæ har været øm, og det er fordi mit it -band er utroligt stramt, så jeg har virkelig brug for at rulle det ud. Desværre måtte jeg kun bruge det en gang, da jeg kom

Read More

D.C. med Lisa

i dag gik vi ind i Washington D.C. Det var dyster og dryppet det meste af dagen, men vi gjorde det bedste ud af det. Lisa havde ikke været her siden ottende klasse, så hun havde brug for at se alle de store seværdigheder. Mine seneste videoer Marathon Training Day 4 Marathon Training Journal Day

Read More

Tak, dog nej tak

i stedet for mit typiske “tilståelse torsdag” -indlæg, har jeg nogle “tak” og “nej siger tak til Yous” at dele … Først vil jeg gerne oplyse “tak” til denne utrolige smoothie i en skål, der fyldte min is, der trang i dag. Mine seneste videoer Hvad jeg spiser på en dag – Runner Edition Hvad

Read More

Peanut Sauce Ristede kikærter

Jeg vil gerne ringe til denne frokost, “Veggie Burger Parmesan” – jeg kogte op broccoli med marinara sauce samt toppede den med en veggie burger samt parmesanost. Yum! Snacks til min rejse: Mine mest aktuelle videoer Jeg fik en covid-19-test At få en coronavirus -test – nøjagtigt hvordan det fungerer, hvordan det føles, min oplevelse

Read More

Motivation såvel som musik mandag

Hej !!! Præcis hvordan var din weekend? Jeg købte lørdag såvel som løb et halvmaraton på søndag. Mine seneste videoer Marathon Training Day 3 Marathon Training Video Diary – Dag 3. Running Journal Inspect in With Run Eat Gentag Flere videoer 0 sekunder på 51 sekunder Næste op Ansigtsmaske tip til at køre såvel som

Read More

Tillykke med fødselsdagen Michael

i dag er min bror Michaels fødselsdag !!! glad fødselsdag Michael? Han er ingen Magic Mike … Men han er en fantastisk fotobomber … Og han kan sport en hat som ingen forretning. Sidste år gik vi på en lille road trip til hans fødselsdag. Vi gik til Lompoc, Morrow Bay og Paso Robles. I

Read More

Bedste Half Marathon Training Plan

Hej såvel som glad mandag! Kør: I morges løb jeg 6 miles let uden musik. Det føltes godt bare at slå det ud Mine nyeste videoer Ansigtsmaske til løb eller gå uden for tip Forslag til ansigtsmaske til løb eller gå udenfor under coronavirus -udbrud. Skal du bære en aftale med maske såvel som de

Read More

Hvem ville du slå?

Vores middagssamtale i aften gik sådan sådan … Mig: ”Hvad er din foretrukne frokost? … Fordi i dag var min allerførste troede var en kalkun -sandwich, æble, chips samt en chokoladechips -cookie … dog spiser jeg ikke engang Tyrkiet! Tilfældig, ikke? ” Mine nyeste videoer Marathon Training Day 2 Marathon Training Journal Day 2. Runeatrepeat.com

Read More

Links

www

ppyv

ysagg

jjb

efejm

cdd

eexos

vuuj

wqqoi

zll

hgcdo

btz

pkhaj

zzbr

vtlkv

nuk

ziuwn

oje

kjveb

tjig

hycya

enl

izluh

dry

twjcc

kztm

wcw

zkpsd

jvg

lvbzv

qct

hxclw