i stedet for mit typiske “tilståelse torsdag” -indlæg, har jeg nogle “tak” og “nej siger tak til Yous” at dele …

Først vil jeg gerne oplyse “tak” til denne utrolige smoothie i en skål, der fyldte min is, der trang i dag.
Mine seneste videoer

Hvad jeg spiser på en dag – Runner Edition
Hvad jeg spiste på en dag. Maddagbog fra en løber, der ikke i øjeblikket træner til et maraton eller et halvt maraton. Morgenmad, frokost, middag såvel som snacks plus tip.

Flere videoer

0 sekunder på 14 minutter, 26 sekunder

Næste op
Marathon Training Day 2
01:45

Direkte
00:00
08:21
14:26

Men nej tak til mig for at være en kornmorder såvel som at genopfylde skålen med forskellige korn, efter at smoothien var væk- et antal gange. Boo, Monica. Jeg havde meget i tankerne i eftermiddag. Det er ikke en undskyldning, men vi går videre …

Tak til min middags mish-mash, der endte med lækker! Jeg omrørte en pose veggie-blanding, sorte bønner, svampe samt jordnøddesaus. Derefter tilsatte æg for at gøre det stegt rislignende.

Jordnødder gjorde det virkelig fantastisk!

Men nej tak til sandheden, at brun ris tager 1 time at lave mad så godt som jeg valgte. Jeg antager, at det er fantastisk, jeg od-ed på korn i eftermiddag

Tak til disse utrolige Adora -diske, der er calciumtilskud, ikke slik, men gør det muligt for mig at få min slikreparation i

Men nej tak til den magre lomme, jeg spiste ved midnat på tirsdag. Det fik mig til at have en drøm om, at jeg var på hospitalet såvel som havde brug for et kateter. Derefter fik jeg så meget som tisse. Ingen løgn.

Tak til denne bums på min aftale med, der overtalte den regionale kasserer, at jeg var nødt til at blive kortet for at købe en lotto -billet …

Nej tak til de 3 andre bumser, der besluttede at deltage i festen.

Et betydningsfuldt siger tak til dig til Meb Keflezighi for at overholde mig på Twitter denne uge!

(kilde)

såvel som tak til dig for at have læst!

Send mig projektmappen

Gemme

Deling er omsorgsfuld!

Del

Tweet

Pin

Del

Post

Del