Hej! glad mandag !! hvordan har du det? Jeg har nogle spændende nyheder om Disneyland Half Marathon plus lækker mad.

Først har jeg ønsket mig proteinpandekager i det længste, men er ude af bagepulver. Endelig sagde jeg bare f det og lavede dem uden. Stadig lækker.
Mine nyeste videoer

Så var hun væk – boganmeldelse
En god lytning – bog og podcast -gennemgangsserie
Derefter var hun væk af Lisa Jewell – tilgængelig på Audible, Amazon eller hvor som helst bøger sælges.

Er ‘så var hun væk’ en god lytning? Her er min anmeldelse!

For meget flere anmeldelser, links og ideer, tjek RuneatrePeat.com

Flere videoer

0 sekunder på 4 minutter, 20 sekunder

Næste op
Uortodoks bog og Netflix anmeldelse
07:28

Direkte
00:00
08:21
04:20

Jeg har også spist skandaløse mængder druer. Men jeg har ikke nogen billeder af dem, fordi jeg spiser dem så hurtigt.

Heldigvis er jordbær alligevel meget mere fotogene

Snacking på en masse gulerødder og hummus eller dressing.

Fit tip: Et af mine yndlingsforslag er at altid plade frosne måltider. Eller virkelig, plade alt, hvad du ‘bare kastede sammen’. og spis ved bordet. Selv hvis du spiser alene (bemærk: Jeg skrev ‘meget’ i stedet for alene der!) … alligevel, selvom du spiser alene, burde du gøre et godt sted for dig at glæde dig over din mad.

Denne halo -topis er dyr, men jeg garanterer, at den er virkelig god! Mint N Chip er min yndlingsis -smag, og dette tilfredsstiller virkelig trangen.

Disneyland Half Marathon

Så jeg var lidt tilbageholdende, fordi jeg ikke har meget tid til at samle penge, men jeg har valgt at løbe Disneyland Half Marathon med hold alle 4 børn.

Jeg ved, at der er en masse dårlige ting derude i verden, men jeg vidste ikke hvert år i OC og La County alene over 220.000 børn misbruges og forsømmes. Det er et så lille område for så mange børn at skade.

Børnenes Bureau forsøger at undgå, at misbruget først sker. Hvis det ikke fungerer, tilbyder de behandlingstjenester, pleje og adoption. Du kan læse om deres programmer her.

Det er en virkelig fantastisk sag, og jeg håber, at du vil overveje at donere eller hjælpe på den måde, du kan.

Dette er min fundraising -side, hvis du gerne vil donere.

Spørgsmål: Har du et “fit tip” til at dele ??

Hvad bliver den bedste del af din uge?

Send mig projektmappen

Gemme

Deling er omsorgsfuld!

Del

Tweet

Pin

Del

Post

Del

Bliv ved med at vælge disse:

Hvad skal man spise før et sent halvmaratonløb

Hvad skal man spise før et sent halvmaratonløb

Hvad skal man spise inden eftermiddagen Half Marathon Rock N Roll Las Vegas. hvordan man brændstof før en halv maraton eller maraton lat

Hvad jeg spiste i dag maddagbog – maraton træningsuge 4

Hvad jeg spiste i dag maddagbog – maraton træningsuge 4

Hvad jeg spiser på en dag. Food Diary Running Blog Training Week 4. Morgenmad, frokost, middag og snacks plus noter om

Dagens Costco Haul

Dagens Costco Haul

Kørsel af blog Costco købmand. Kør spis gentag Instagram -hjul Costco skal have sunde favoritter og bedst

Hvad jeg spiste i weekenden og det bedste løb og spiser i november

Hvad jeg spiste i weekenden og det bedste løb og spiser i november

Hej!! Hvordan går det? Hvad er din yndlingsdel af måneden? Hvor meget kørte du? Hvor meget spiste du? Hvorfor er jeg aHvad jeg spiste på Epcot efter rødvin og spiser halvmaraton

Hvad jeg spiste på Epcot efter rødvin og spiser halvmaraton

Hvad jeg spiste under Run Disney Half Marathon Weekend. Maddagbog oversigt over min diæt, mens jeg rejste til Half Marathon Run

First Half Marathon forslag og meget mere spørgsmål og svar fra april

First Half Marathon forslag og meget mere spørgsmål og svar fra april

Nye spørgsmål og svar. First Half Marathon forslag – sidste øjeblik før løbet. Mine yndlingscitater fra bøger og MOV

af Shareaholic

.